Mostrando entradas con la etiqueta Preparativos. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Preparativos. Mostrar todas las entradas

martes, 21 de septiembre de 2010

Detalles 5ª Etapa: Arzua - Santiago

El martes afrontaremos la 5ª y última etapa de nuestra aventura. Es una etapa muy corta de apenas 37km y con unos 500m de desnivel.


Saldremos temprano desde Arzua con el objetivo de acabar el Camino antes de comer. A media mañana haremos nuestra típica parada en O Predrouzo, que esta situado a 20km de Arzua.

Arzua - O Pedrouzo
Tras la parada continuaremos 17km directamente hasta Santiago.

O Pedrouzo - Santiago
Sería importante llegar cuanto antes a la Plaza del Obradoiro, ya que seguramente encontraremos alguna cola para recoger la Compostela. Luego toca las fotos, el abrazo al apostol, etc.... Una vez hayamos terminado, buscaremos un buen restaurante y celebraremos el final de nuestra aventura.

Nos hubiese gustado llegar hasta el Faro de Finisterre, pero teniendo en cuenta que nos queda el largo viaje de vuelta hasta Madrid, y que al día siguiente toca día de escuela, mejor lo dejamos para la siguiente edición.

Perfil de la Etapa

lunes, 20 de septiembre de 2010

Detalles 4ª Etapa: Portomarin - Arzua

En esta penúltima etapa del Camino vamos a recorrer 55km con una ascensión acumulada de unos 950m. 


Saldremos de Portomarin entre las 8 y las 9 de la mañana con el objetivo de hacer la primera parada a media mañana en el pueblo de Lestedo que esta situado a 20km de Portomarín.

Portomarin - Lestedo
Desde allí seguiremos hasta Melide, que esta situado a 20km de Lestedo. En Melide pararemos a comer y tendremos que comprobar que la leyenda es cierta: El mejor "polbo" del Camino se come en Ezequiel . Evidentemente "polbo" es pulpo. Mentes sucias!

Melide - Arzua
Y ya desde Melide solo nos quedarán 15km hasta Arzua, donde dormiremos en A Curiscada (casa rural) 

Perfil de la Etapa

sábado, 18 de septiembre de 2010

Detalles 3ª Etapa: O Cebreiro - Portomarin

Esta es la etapa más larga de las 5 que vamos a realizar. En total son unos 72km, con aprox. 1.000m de ascensión acumulada.


Parecen muchos kilometros, pero saliendo a las 8h de O Cebreiro, y haciendo las correspondientes paradas para descansar e hidratarnos correctamente, pensamos que no debería ser un problema.

O Cebreiro - Triacastela
La parada de media mañana la haremos aproximadamente en el km. 24, en los alrededores de Triacastela. Desde allí haremos otros 20/25km con el objetivo de parar a comer en Sarria.

Y finalmente afrontaremos los últimos 24km hasta Portomarin. Allí tendremos que deshacer (en coche) el Camino unos kilometros ya que pasaremos la noche en Casa Morgade que es una especie de Casa de Campo situada antes de llegar a Portomarin.

Triacastela - Portomarin
En Portomarin estamos obligados a probar la empanada de anguilas, la tarta de Portomarin, y el aguardiente. Quiza el Restaurante/Alberge O Mirador sea una buena opción para cenar. Parece ser que es un albergue privado situado a orillas del rio Miño.

Perfil de la Etapa

viernes, 17 de septiembre de 2010

Detalles 2ª Etapa: Ponferrada - O Cebreiro

En esta segunda etapa la idea es empezar a dar pedales a eso de las 9 de la mañana. No esperamos demasiado calor, por lo que empezar tan tarde no debería ser un problema. La etapa tiene 52km con un desnivel acumulado de casi 1.100 metros, y con un final de etapa "de traca".


A 23km de Ponferrada, y más concretamente en Villafranca del Bierzo haremos la primera parada técnica del día.

Ponferrada - Villafranca del Bierzo
La siguiente parada para comer la queremos hacer por los alrededores de Ruitelán, y con la panza llena atacar los últimos 12km.

Ruitelan - O Cebreiro
Esa noche tenemos reservadas las habitaciones en Hostal Rebollal – Pedrafita do Cebreiro

Perfil de la Etapa
La subida da un poco de susto, pero parece ser que la recompensa al llegar arriba merece la pena. Según dicen las vistas son maravillosas.

Road Book

Ya tenemos libro de ruta definitivo!



En principio estos son los puntos donde vamos a parar a descansar, comer o dormir. Evidentemente el libro no esta cerrado y si procede improvisarmos por el camino. No obstante es bueno tener algo organizado, ya que así te haces una idea inicial de las etapas y puedes dosificar el esfuerzo.

En este link se puede ver a pantalla completa:


jueves, 16 de septiembre de 2010

Las credenciales...

Esta tarde Carlos, Jose y yo hemos salido escopetados de la ofi dirección Madrid. Hemos dejado los coches, hemos cogido el metro hasta Sol y hemos ido a la C/ Carretas, 14, a la Asociacion de Amigos del Camino de Santiago de Madrid.

Cuando salimos del ascensor, cual ha sido mi sorpresa al ver a unas cuantas personas haciendo cola para hacer lo mismo que nosotros... recoger nuestra credencial.

Después de un rato de espera, nos han pasado a una sala, nos hemos sentado, rellenado la solicitud de la credencial y después de una pequeña charla de un voluntario hospitalero, hemos hecho cola otra vez para que nos dieran la tan esperada credencial.

Véase la cara de satisfacción de los bicigrinos.


Ya tenemos nuestras credenciales!!!

Ultimos entrenamientos

Ayer, Carlos y Jose se marcaron un duro entrenamiento, similar a lo que será alguna de las etapas del Camino.

Se trataba de hacer unos cuantos kilómetros, meter un descanso entre medias y hacer otros tantos unas horas más tarde. Fueron 25K a las 2 de la tarde, con un calor de justicia de unos 30º, y otros 26K más a las 7 de la tarde, con menos calor, pero con tramos duros por el terreno y las pendientes.

El resultado? Creo que el esperado: bien. Ambos están muy fuertes, preparados y con ganas de meterse kilómetros en las piernas.

Aquí están los dos organizándose sus cacharritos.

Y aquí, hechos un pincel y ya preparados para dar pedales.


La próxima semana algún entrenamiento, descanso y buena alimentación. Y Carlos... a curarte ese resfriado!!!

Más cosas sobre la 1ª etapa...

Ya tenemos los sitios para ponernos gochos de pimientos, embutidos, albóndigas, callos, patatas con pimientos y aceitunas machacadas, y todo tipo de carnes y pescados… (La trucha leonesa no tiene precio…). Bueeeeno... y de cerveza leonesa, que no se nos olvida Jose...Ah! Y los botillos… Y qué son los botillos?? Pues "el Botillo es el Rey de la Mesa. Consiste en un producto cárnico embutido, elaborado con despieces de cerdo: costillas, rabo y lengua. Se trocean y adoban: con sal, pimentón, ajo y orégano y se embuten en el ciego del cerdo". (Bufff….. qué rico qué rico, no??? Se me pone la carne de gallina sólo de pensarlo)

"Una delicia gastronómica y afrodisíaca. Producto típicamente berciano, que se ha extendido a otras denominaciones con diferentes nombres: Botelo, Butelo. Sus orígenes se remontan a Celtas y romanos.
Ampliamente consumido en los Monasterios y por los Templarios. La composición actual es posterior al descubrimiento de América, de donde procede el pimentón, que es una de las especies principales de su adobo.
Disfruta con tiempo y tranquilidad de esta delicia, tan sensible a la conservación y preparación.
Te recomendamos degustarlo, solo en los establecimientos que presenten el distintivo de: Botillos.com."

Detalles 1ª Etapa: Astorga - Ponferrada

La idea es salir desde Madrid a las 6 de la mañana. Nos dirigiremos a la Asociación de Amigos del Camino de Astorga (Plaza de San Francisco, 3 - Astorga). Allí sellaremos nuestra credencial y el objetivo es empezar a dar pedales a las 11h. La etapa son 57km con un desnivel acumulado de 785m.

1ª Astorga - Ponferrada 57km - 785m ascensión

Astorga - Manjarín

La idea es llegar a Cruz de Ferro a la hora de comer, cumplir la tradición de dejar nuestra piedra, comer en algún sitio de Foncebadón o Manjarín, y completar los 28km de esta etapa después de comer.

Manjarín - Ponferrada
Si todo va bien llegaremos a Ponferrada con tiempo de sobra para ver la ciudad, hacernos muuuuchas fotos y cenar abundantemente, jejeje...

El sitio elegido para dormir es el Hotel Temple (Av.Portugal, 2 - Ponferrada). Tiene una pinta estupenda!

Perfil de la Etapa













miércoles, 15 de septiembre de 2010

Etapas Definitivas

Charlie se ha terminado de currar las etapas definitivas y el resultado es:

1ª Astorga - Ponferrada 57km - 785m ascensión
2ª Ponferrada - Cebreiro 52km - 1.064m ascensión
3ªCebreiro - Portomarin 72 km - 1.000m ascensión
4ª Portomarin - Arzua 55 km - 947m ascensión
5ª Arzua - Santiago 37 km - 524m ascensión

Total: 273 km - 4.320m ascensión

Los hoteles ya están. Sólo queda empezar a dar pedales.....Hay muchas ganas.
A pasarlo bien y que no se crucen inconvenientes !!!

Dónde dormiremos...

Estos serán nuestros alojamientos…

1er día: Astorga – Ponferrada
Hotel Temple**** (Ponferrada)


2º día: Ponferrada – O’Cebreiro
Hostal Rebollal – Pedrafita do Cebreiro


3er día: Cebreiro – Portomarín
Casa Morgade (casa rural)


4º día: Portomarín – Arzúa
A Curiscada (casa rural)


5º día: Arzúa – Santiago
Y de vuelta a casa…

martes, 14 de septiembre de 2010

Bajas en el equipo

Hoy se ha confirmado lo que nos estábamos temiendo en los últimos días: Manolo definitivamente no puede acompañarnos en esta aventura. Sus compromisos laborales le impiden hacer el Camino en las fechas propuestas, y el problema es que o lo hacemos ahora o ya nos meteríamos en noviembre, por lo que tiene que ser ahora. Es una pena, ya que a Manolo le apetecía mucho hacerlo y estaba muy ilusionado con el proyecto, pero de todas las maneras queda emplazado para la edición 2011.

Por otra parte también hemos invitado "al amigo Juanma" a que se incorpore a la expedición. Realmente le hemos puesto los dientes muuuuuy largos, pero el bueno de Juanma esta esperando un fantástico "regalo" y no se puede permitir faltar de casa ni un minuto ya que el "regalo" puede aparecer en cualquier momento. No pasa nada amigo Juanma, el Camino es algo muy bonito y emotivo, pero no tiene ni punto de comparación con las sensaciones que vas a experimentar en breve. No obstante, al igual que Manolo, estás convocado para la edición del año que viene.



lunes, 13 de septiembre de 2010

Esto va en serio!

Tras el parón veraniego, retomamos con mucha fuerza el proyecto. Tanta fuerza que la salida la hemos programado para el próximo viernes día 24, o sea menos de 2 semanas para cerrar todos los temas pendientes...

Hay cambios importantes en la aventura. Dichos cambios han sido motivados por el "contratiempo" de Charo, que lamentablemente no va a poder hacer el Camino en bici. No obstante ella forma parte del proyecto, y amablemente se ha ofrecido para darnos apoyo logístico desde un coche. Evidentemente esto cambia totalmente el planteamiento ya que de esta manera solo nos tenemos que preocupar de dar pedales. Esta claro que va a ser un Camino mucho más cómodo. La verdad es que la pobre Charo estaba muy ilusionada por hacerlo, pero las cosas son como vienen y hay que aceptarlo. De todas las maneras aquí queda dicho que para el año que viene volveremos a Santiago con Charo dando pedales.

También queda por confirmar la asistencia de Manolo, ya que tiene algún problema para cuadrar fechas. Esperamos ansiosos la confirmación.
 
Por último otra novedad es la salida. Inicialmente pensábamos salir de León, pero al querer dormir en O'Cebreiro la noche del sábado, no nos queda más remedio que salir de Astorga, ya que de lo contrario habría que hacer una super etapa el sábado y con final en un puerto de "categoría especial". De esta manera salen aprox. 265 km., que inicialmente hemos distribuido de esta manera:




viernes, 10 de septiembre de 2010

Material necesario

Bueno, parece que ésto empieza a tomar forma, asi que aquí cuelgo la lista de las cosas que necesitamos y quien va a ser el responsable de coordinarlo hasta que lo hayamos completado.
Si veis que falta algo lo vamos añadiendo.


Carlos Equipo Cadenas Bici + Candado Done !
Carlos Equipo Tronchacadenas Done !
Carlos Equipo Linternas bici (delantera+trasera)
Done !
Carlos Equipo Bomba suspensiones
Charo Botiquin Tijeras
Charo Botiquin Tiritas
Charo Botiquin Gasas
Charo Botiquin Esparadrapo
Charo Botiquin Compeed
Charo Botiquin Algodón
Charo Botiquin Betadine
Charo Botiquin Agua Oxigenada
Charo Botiquin Jeringuillas de insulina
Charo Botiquin Ibuprofeno
Charo Botiquin Antalgin
Charo Botiquin Radiosalil
Charo Botiquin Antihistamínicos (pastillas)
Charo Botiquin Antihistamínico en crema (barra picaduras)
Charo Botiquin Feldegel
Charo Botiquin Vendas elásticas
Charo Botiquin Fortasec
Charo Botiquin Film transparente
Charo Botiquin Aceite de Romero (Mercadona)
Charo Botiquin Crema solar
Charo Botiquin Aftersun
Charo Botiquin Vaselina (Mercadona)

Charo Equipo Nevera pequeña
Charo Equipo Toallitas humedas
Charo Varios Papel Albal
Charo Varios Kleenex
Charo Varios Tapones para los oidos
Charo Varios Cordino
Charo Varios Cascabeles
Charo Varios Silbato
Individual Botiquin Barra caco labios
Individual Equipo Saco
Individual Equipo Aislante
Individual Equipo Sabana bajera con elásticos 90
Individual Equipo Linterna
Individual Equipo Bici
Individual Equipo Casco
Individual Equipo Gafas
Individual Equipo Pulsómetro + Cuenta K
Individual Equipo 2 bidones 1,5 litros bici
Individual Equipo Mochila Raid con Camel Back
Individual Equipo Herramientas (parches + pegamento + desmontables + multiusos)
Individual Equipo Cámaras 2 cada uno.
Individual Equipo Zapatillas bici
Individual Equipo Botines neopreno
Individual Equipo Aceite + Desengrasante+ Cepillo barro
Individual Equipo Coulottes cortos y algún largo
Individual Equipo Maillots cortos y algún largo
Individual Equipo Camisetas técnicas
Individual Equipo Calcetines
Individual Equipo Guantes cortos y largos
Individual Equipo Cortaviento
Individual Equipo Impermeable
Individual Equipo Braga/Buff cuello
Individual Dopaje 12 Geles Powerbar
Individual Dopaje 12 Barritas energéticas Powerbar
Individual Varios Chanclas ducha
Individual Varios Ropa descanso cómoda
Individual Varios Forro polar
Individual Varios Funda Impermeable para el móvil
Individual Varios Boli + Libreta
Individual Varios Navaja multiuso
Individual Varios Cámara fotos
Individual Varios Bolsas de plástico ropa sucia
Individual+Jose Equipo Inflador pequeño bici y grande.
Jose Botiquin Traumeel
Jose Botiquin Crema masaje
Jose Equipo Portamapas? Funda Plástico Etapas.
Jose Equipo Guantes de latex (reparaciones)
Jose Varios Cinta Americana
Jose Varios Cintillos

lunes, 17 de mayo de 2010

El alforjismo



Una cosa a tener en cuenta es al "alforjismo".


El otro día ví en Decathlon unas bolsas portaequipaje de 3x20 litros. Tienen muy buena pinta y el precio parece bastante comedido a expensas de encontrar en internet algo similar.


Se ajustan a un bastidor trasero y se desmontan fácilmente quedando como si fueran una mochila.


El peso no es tontería pues una vez que los cojes te das cuenta que una vez lleno.....luego hay que moverlo y hacer kilómetros con ellos.


Bolsas laterales: 2.360g / Mochila:950g. Precio 79,95 €.


También hace falta el bastidor que ronda los 23€



Seguiremos poniendo datos del material necesario.




miércoles, 12 de mayo de 2010

El saco...

Aparte de todo lo que tendremos que llevar para nuestra aventura "santiaguera", no podemos olvidarnos del saco de dormir. Sí chicos... en los albergues en los que consigamos plaza, no vamos a encontrar camas king size, adornadas con pétalos se rosa y cesta de frutas de regalo bienvenida, ni nada parecido... Ahí en el suelo, habrá que extender nuestros sacos y dormir en lo duro.

¿Sacos? Los hay de muchas clases:
  • Sacos tipo momia
  • Sacos rectangulares
  • Sacos semi-rectangulares
  • Sacos acoplables

El más novedoso? Este sin duda...


Según el material del que estén hechos, los hay sintéticos y de pluma... Seguro que el chino cudeiro los tiene a muy buen precio.

En fin, todo un espectáculo vernos durmiendo en el suelo y oyendo los inevitables ronquidos del resto de peregrinos.

Al hilo de esto, hay que tener en cuenta, como ya sabéis, que son los peregrinos que van andando los que tienen prioridad a la hora de coger plaza en los albergues. Con lo cual, habrá que contar con la posibilidad de que no encontremos plaza y tengamos que dormir... al raso?

La opción de hacer vivac, suena divertida no? Yo me apunto! Además Jose es todo un experto...



La aventura es la aventura!

sábado, 8 de mayo de 2010

Alojamiento 1ª etapa - Astorga

Después de la primera paliza de kilómetros, y para meternos de lleno en el ambiente del peregrino, y empaparnos de su esencia... una opción sería dormir en albergue.

El Albergue de las Siervas de María tiene una capacidad de 110 plazas, 10 duchas (=bofetadas), calefacción, lavadora y hasta máquina de café!! Todo un lujo por el módico precio de 4€.

Albergue de las Siervas de María
















Otro albergue (con las mismas características y 6€/noche):

Albergue San Javier.




















Cuando nos levantemos por la mañana y emprendamos el viaje, ya sólo nos quedarán 258,7 k hasta Santiago!!

martes, 4 de mayo de 2010

1ª Etapa: León - Astorga

Un poco de información de la primera etapa de 48km.

Primero el track que me he encontrado en wikiloc:



Y ahora el perfil:



















Edito para colgar un nuevo perfil "más plano". No es que tengamos que subir menos, pero he adaptado las alturas reales. Es decir desde León hasta Santiago la altitud máxima que vamos a alcanzar ronda los 1.500 metros, y la mínima 250, por lo que todas las etapas deberán estar basadas en esa escala:



















A qué ya no da tanto miedito? ;-)

domingo, 2 de mayo de 2010

Borrador de las etapas previstas

Estas son las etapas que inicialmente hemos decidio hacer:
  • León - Astorga = 48 km
  • Astorga - Villafranca = 75 km
  • Villafranca - Portomarín = 85 km
  • Portomarín - Santiago = 89 km
En un principio la distancia no debería ser un problema, ya que aunque son muchos kilometros, lo cierto es que El Camino no es una carrera, y tenemos todo el día para pedalear tranquilamente y disfrutar de la ruta hasta alcanzar el final de las etapas. No obstante me preocupa seriamente la ascensión acumulada de las etapas 2 y 3. Ambas pasan ampliamente de los 1.000 metros, y si a eso sumamos el peso que debemos transportar y la acumulación de kilometros, lo cierto es que la cosa se puede poner complicada.

No se, supongo y quiero pensar que al final todo será más fácil de lo que en un principio parece, pero lo cierto es que llevo dandole vueltas a este tema durante todo el fin de semana...

Más adelante buscaré los perfiles de las rutas y los ire colgando en el blog.

sábado, 1 de mayo de 2010

Julio o septiembre?

Hola otra vez!

Buscando las temperaturas medias de Galicia en los meses de julio y septiembre, viendo comentarios, cambio climático y un tostón de informe del INE, en conclusión y pudiendo equivocarme:

Julio: temperaturas entre 19º y 24º.
Septiembre: temperaturas entre 18º y 21º.

Sí, sí... mejor pedalear al fresquito... PEEEERO!!! Tenemos que tener en cuenta las lluvias, que las probablididades son mayores en septiembre que en julio.

Ya, ya lo sé... no aclaro nada el asunto...

Lo mejor es ver qué fecha nos cuadra mejor a todos y con respecto al tiempo... LA AVENTURA ES LA AVENTURA!!